Võ Việt-Nam
Le Võ Việt-Nam est l'art martial traditionnel vietnamien, développé comme technique de combat clandestine dans un pays longtemps occupé. Il est aujourd’hui pratiqué en Asie, Afrique, États-Unis, Russie et Europe.
Ouvert à tous, sans distinction ni d’âge - à partir de 6 ans- ni de genre, c’est un sport de combat et de défense complet qui s'exerce pieds et poings nus ou avec armes - lances, épées ou sabres.
La section Vo-Viet-Nam de l'Alsace de Bagnolet est affiliée à la Fédération des Arts Martiaux Vietnamiens, à la Fédération de Võ Việt-Nam de France. Elle propose des cours tous les soirs par des professeurs haut-gradés et des stages internationaux à thème rassemblant les pratiquants de tout pays.
Reprise des activités le 11 septembre 2023
Pratiquer le Vo-Viet-Nam
Déroulé des cours
Les cours sont collectifs et commencent par un
échauffement réunissant professeurs et élèves, avant une séparation en groupes répartis par niveaux. Dans la bienveillance et l’esprit d’équipe, chaque groupe d’élèves travaille avec un professeur la technique correspondant à son degré d’apprentissage.
La fin du cours est généralement le moment de pratiquer des études de combat et/ou des thao tous ensemble et, notamment des exercices respiratoires visant au bien-être et à l’apaisement. La technique du Qi Gong est proposée pour apprendre à maîtriser son souffle et à développer sa concentration.
Le style de Vo-Viet-Nam enseigné
Le style que nous enseignons est le "Son Long Quyen Thuat", fondé par le Maître Nguyên Duc Môc pour lequel « La voie de la vertu est notre fondement. Loyauté, civilité et sagesse sont nos guides ».
L'élève apprend des enchaînements de mouvements simulant un combat, les thao, des coups de poing et coups de pied isolés, avant de mettre l'ensemble en pratique dans des combats réels, libres ou dirigés.
Chaque suite de mouvements d’autodéfense - les thê - possède un nom vietnamien souvent imagé et poétique, qui donne un aperçu de la
culture vietnamienne.
Horaires & Tarifs du Vo-Viet-Nam
Reprise des activités le 11 septembre 2023
Jeunes (de 6 à 15 ans)
Horaires : mercredi 18h30 - 19h30 et samedi 9h30 -10h30
Tarif : 160 € assurance et licence FFVV incluses
Adultes ( 16 ans et plus)
Horaires :
- Adultes : lundi & mercredi 19h30 - 21h30
- Adultes avancés : jeudi 19h-21h & samedi 10h30-12h30
Tarif : 230 € Assurance et licence FFVV incluses
Vo Santé :
- Qi gong/ Taï ji quan :
mardi 19h00 - 20h30
- Marches taoïtes & 5 animaux du Wudang
vendredi 19h00 - 20h30
Tarif : 230 € Assurance et licence FFVV incluses